מאמן הכושר של נבחרת ישראל באימון דוגמה לדור העתיד בגלבוע

עשרות כדורגלנים צעירים מהגלבוע זכו השבוע לחוויה מקצועית יוצאת דופן, כאשר ערן שדו, תושב האזור ומהדמויות הבכירות בצוות המקצועי של נבחרת ישראל, הגיע להעביר אימון דוגמה ולשוחח עם שחקני המועדון המקומי.
שדו, שהיה אחראי בין היתר על הכושר הגופני של כוכב הכדורגל ערן זהבי שפרש לאחרונה, הביא איתו למגרש בגלבוע את הסטנדרטים הגבוהים ביותר של הכדורגל המקצועני.

במהלך המפגש, הדגיש שדו בפני השחקנים הצעירים כי המפתח להתקדמות טמון בגישה המנטלית וביכולת "לבוא כדי להתאמן" ולא רק "להגיע לאימון". הוא הסביר כי הקצב שבו השחקן עובד והדרישה העצמית שלו למצוינות הם אלו שמפרידים בין קבוצות ורמות שונות בענף.

מעבר לביצועים על הדשא, שדו הקדיש זמן רב למתן טיפים על אורח חיים ספורטיבי, החל מתזונה נכונה ועד להרגלי שינה איכותיים ללא מסכים לפני המיטה. בחלקו המעשי של האימון, השחקנים תרגלו זריזות ושינויי כיוון תחת הקפדה על קצב גבוה במיוחד.
שדו סיכם את הביקור בחיזוק לשחקנים הצעירים וקרא להם להאמין ביכולתם להגיע לרמות הגבוהות ביותר בעזרת השקעה בפרטים הקטנים.